SHAKLEE BAKAM ; Teruja kerana bertenaga..

Sesiapa dalam dalam kalangan guru, mmg faham akan kekangan masa masing2.. Begitu juga dengan saya..kesibukan setiap masa dalam menguruskan hal sekolah mmg memenatkan..kalau mcm jadual saya dari januari sampai mac..walaupun sesi persekolahan tamat jam 2 petang, tetapi kerja2 pengurusan akan menyebabkan kebanyakkan guru pulang dalam jam 4..termasuklah mesyuarat, menanda buku, guru bertugas pula lebih kurang jam 5 petang baru pulang..bagi jurulatih2 sukan dan kesenian macam saya..sudah pasti ke padang selepas jam 4 ..syukur jugak di  miri ni asar masuk awal..jadi solat asar dulu baru turun utk training..

Saya menguruskan pasukan bola jaring sekolah dan jurulatih kompang..adalah skit kemahiran yg saya dapat sewaktu belajar di UM dulu dapatlah kembang2 kan ilmu kompang tu pada generasi muda sekarang..

Apa yg saya nk share di sini, walaupun masa yg begitu padat seiring dengan tanggungjawab yg dipikul, pasti keletihan menjadi isu utama..tapi alhamdulillah, walaupun kurang tido, kurang rehat..tenaga dan semangat sentisa " recharged" dan sentisa teruja dalam melakukan apa2 tugas..ini kerana saya memilih makanan tambahan yg sudah hampir 15 tahun saya amalkan..baru arini saya suka nak share..apa yg saya amalkan adalah BCOMPLEX, OSTEMATRIX , VITE LEA ,PERFOMANCE DRINK dan ESP..

Secara ringkas..BCOMPLEX berfungsi untuk tukarkn makanan kepada tenaga,termasuklah tukarkan lemak,karbohidart dan protin kepada tenaga serta memastikan kesihatan fungsi saraf dan ini akan dapat mengawal tekanan.

Manakla OSTEMATRIX pula megandungi kalsium, magnesium, fosforus, vit.D, kuprum, manganes dan boron yang akan menguatkan tulang, penenang saraf, menggalakkan tidur yang selesa, memperbaiki jantung berdebar dan stress. Yang uniknya oste ni..1 tablet bersamaan dengan 1 gelas susu dan bersamaan dengan 80 biji badam..bestkan..saya memang perlukan oste ni sebab melatih budak netball amat meletihkan dan menyebabkan badan saya lenguh2..tambah2 lagi saya baru melahirkan anak setahun yg lepas..lepas amalkan oste secara konsisten,lenguh2 badan memang hilang malah ia juga memulihkan gastrik saya..ye lah sebab ia susu, dan memudahkan rembesan keluar sisa dari perut dan usus..cubalah..memang akan dapat rasa kelainan selepas mengamalkannya

VITA LEA ni..serupalah kalau kita panggil dia multivitamin..ia mengandungi 30 nutrisi harian lengkap daripda sayuran dan buah, 12 vitamin dan 7 mineral. Ia adalah multi vitamin yg paling pantas di dunia terlarut dalam air  dan juga tubuh manusia. Antara manfaatnya sebagai penambah tenaga segera sekaligus membantu sistem memori dan membuatkan kita lebih fokus dalam kerja seharian. Selain itu,ia sangat membantu dalam stimulasi metabolisme dan melambatkan proses penuaan.

Gambar di atas ni adalah vitamin dan mineral yg terkandung dalam VITA LEA.

ok..setrusnya..ESP..

Mengandungi 9 asid amino penting yg tidak dapat dihasilkan oleh badan kita, hanya boleh ambil dari sumber kekacang. Satu hidangan bersamaan dengan 2 kali ganda daging, 4 kali ganda telur, 12 kali ganda susu, rendah lemak, kolestrol free, no uric asid dan amat mudah diserap oleh tubuh bdn kita.

Kenapa saya mesti makan ESP? SEBAB..

1) pembekal tenaga dengan kadar segera, tingkatkan sistem imun, cegah migrain

2) baik untuk hormon

3) membina sel untuk membaiki tisu2 baru seterusnya menjadikan otot lebih kuat dan mnejadikan sistem badan dapat menjalankan fungsi dengan sempurna.

Kenapa protein paling penting dalam badan kita?

KALAU KURANG PROTIN DALAM BADAN..

 akan mnybabkan kelemahan dalam sistem imun, masalah lebihan air dalam badan( gemuk air), kehilangan kepejalan otot,madalah penghadaman, masalah penghasilan darah dan hormon dan akhirnya membawa kepada kegagalan fungsi organ.

Saya biasa amalkan setiap awal pagi sebelum pegi sekolah untuk bg tenaga, elak gastrik sebab kelas banyak kadang2 xsempat makan..elak pedih perut..

Setakat ni dulu entry kali ni..saya akan share dengan vitamin yang lain nanti..sape2 yang berminat untuk meningkatkan kualiti kesihatan..boleh lah hubungi saya di nombor 019-8050837, cikgu faiz..panggil faiz pun bolehhh...hehe..salam sihat dan rahmat untuk semua...

assalamualaikum...